नई दिल्ली। हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, चमकदार और ग्लोइंग नजर आए। इसके लिए लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स से लेकर कई तरह के ट्रीटमेंट तक करवाते हैं। लेकिन कई बार कुछ समय बाद स्किन फिर रूखी, बेजान या दाग-धब्बों वाली दिखाई देने लगती है।

ऐसे में कुछ लोग घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। एलोवेरा जेल और कच्चे दूध को भी स्किन केयर में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, इन्हें चेहरे पर लगाने से पहले अपनी त्वचा की संवेदनशीलता को ध्यान में रखना जरूरी है।

आखिर चेहरा क्यों पड़ जाता है बेजान?

धूप, धूल, प्रदूषण, कम पानी पीना और खान-पान में लापरवाही जैसी वजहों से त्वचा की चमक प्रभावित हो सकती है। इसके अलावा अपनी स्किन टाइप के हिसाब से प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करना भी परेशानी बढ़ा सकता है।

अगर स्किन को पर्याप्त नमी और आराम नहीं मिलता है, तो चेहरा रूखा और थका हुआ नजर आने लगता है।

रात में एलोवेरा जेल लगाने से क्या होगा?

एलोवेरा जेल का इस्तेमाल त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जाता है। रात में चेहरे को अच्छी तरह साफ करने के बाद थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल लगाया जा सकता है।

इसे हल्के हाथों से चेहरे पर लगाकर रातभर छोड़ा जा सकता है और सुबह चेहरा धो लें। इससे त्वचा को नमी मिल सकती है और रूखेपन में राहत मिल सकती है।

हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर है। अगर जलन, लालिमा या खुजली हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।

कच्चा दूध चेहरे पर लगाने की सलाह क्यों दी जाती है?

कच्चे दूध को पारंपरिक घरेलू स्किन केयर में इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसे कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाया जाता है और कुछ समय बाद पानी से धो लिया जाता है।

हालांकि, कच्चा दूध हर किसी की त्वचा के लिए सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं है। इसमें मौजूद सूक्ष्मजीव कुछ लोगों में त्वचा पर जलन या संक्रमण का खतरा बढ़ा सकते हैं। खासकर संवेदनशील या मुंहासे वाली त्वचा पर इसे लगाने से पहले सावधानी जरूरी है।

इसलिए ग्लो के लिए कच्चे दूध को जरूरी उपाय मानने के बजाय त्वचा के लिए सुरक्षित और उपयुक्त मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल ज्यादा बेहतर विकल्प हो सकता है।

सिर्फ ये नुस्खे नहीं, पानी और नींद भी जरूरी

ग्लोइंग स्किन के लिए केवल ऊपर से कुछ लगाने पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं है। पर्याप्त पानी पीना, संतुलित आहार लेना और पूरी नींद लेना भी त्वचा की सेहत के लिए जरूरी है।

अगर चेहरे पर लगातार दाग-धब्बे, खुजली, जलन, मुंहासे या अन्य समस्या बनी रहती है, तो घरेलू नुस्खों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर रहेगा।

ध्यान रखें: किसी भी घरेलू चीज को चेहरे पर लगाने से पहले अपनी त्वचा के प्रकार और संभावित एलर्जी को जरूर ध्यान में रखें। हर व्यक्ति की त्वचा पर एक ही नुस्खे का असर समान नहीं होता।