Skin Care Tips: महंगे फेस क्रीम पर खर्च करने की जरूरत नहीं! घर की इन चीजों से बनाएं नेचुरल स्किन केयर क्रीम, चेहरे पर आएगा निखार
बढ़ती उम्र के साथ त्वचा की चमक और नमी कम होने लगे तो कुछ आसान घरेलू उपाय मददगार हो सकते हैं, लेकिन हर चीज हर स्किन टाइप के लिए सही नहीं होती।
Skin Care Tips: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे की चमक, नमी और कसाव में बदलाव आना सामान्य है। ऐसे में कई लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं। हालांकि, बाजार में मिलने वाले हर प्रोडक्ट का असर हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा नहीं होता। खासकर संवेदनशील त्वचा वालों को किसी भी नए प्रोडक्ट का इस्तेमाल सोच-समझकर करना चाहिए।
अगर आप आसान घरेलू चीजों से स्किन केयर करना चाहते हैं, तो नारियल तेल, शहद, बादाम, हल्दी और चंदन जैसी चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, इन्हें लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
नारियल तेल और शहद का मिश्रण
नारियल तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है, जबकि शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में सहायक माना जाता है। दोनों को थोड़ी मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है।
पहले चेहरे को हल्के पानी से साफ करें। इसके बाद मिश्रण की बहुत कम मात्रा चेहरे पर लगाएं और कुछ समय बाद धो लें। अगर त्वचा पर जलन, लालिमा या खुजली महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।
बादाम से तैयार करें फेस पैक
बादाम में मौजूद पोषक तत्व त्वचा के लिए उपयोगी हो सकते हैं। इसके लिए बादाम को रातभर भिगोकर उसका पेस्ट बनाया जा सकता है। इसमें थोड़ी मात्रा में दूध मिलाकर चेहरे पर हल्के हाथों से लगाया जा सकता है।
हालांकि, नट्स से एलर्जी वाले लोगों को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
हल्दी और चंदन का इस्तेमाल
हल्दी और चंदन का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से त्वचा की देखभाल में किया जाता रहा है। चंदन त्वचा को ठंडक देने वाला महसूस हो सकता है, जबकि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।
इसे फेस पैक की तरह थोड़ी मात्रा में इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन हल्दी ज्यादा मात्रा में लगाने से कुछ लोगों की त्वचा पर जलन या पीला दाग पड़ सकता है।
ध्यान रखें ये जरूरी बातें
घरेलू नुस्खे पूरी तरह जोखिम-मुक्त हों, ऐसा जरूरी नहीं है। नेचुरल होने का मतलब यह नहीं कि हर चीज हर त्वचा के लिए सुरक्षित है। किसी भी नए मिश्रण को चेहरे पर लगाने से पहले हाथ या कान के पीछे थोड़ी मात्रा लगाकर पैच टेस्ट करें।
अगर त्वचा पर लगातार मुंहासे, खुजली, लालिमा, दाग-धब्बे या अन्य समस्या रहती है, तो घरेलू नुस्खों के बजाय डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लेना बेहतर है। साथ ही, दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल त्वचा को धूप से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है।
